Настройте внутренний компас на ценности и заботу о себе

Здесь вы можете получить поддержку и исследовать свой внутренний опыт в безопасном, нейроотлично-дружелюбном пространстве

Терапия

В форме ниже и я свяжусь с вами в течение 2-х рабочих дней

Вы можете записаться на звонок-знакомство, если у вас есть вопросы или вы хотите познакомиться перед сессией или сразу записаться на полноценную встречу

Перед встречей я вышлю вам информированное согласие, где подробно описаны условия работы со мной

А так же анкету нового клиента, чтобы сэкономить время на встрече

Оставьте заявку

Звонок-знакомство

Информированное согласие

1

2

3

Как записаться на встречу?

Анкета нового клиента

4

Оставить заявку на звонок-знакомство

Вы можете оставить заявку на бесплатный звонок-знакомство через форму ниже. Встреча длится 20–30 минут и проходит онлайн.
После того как вы отправите заявку, я свяжусь с вами и пришлю ссылку на онлайн-календарь для выбора даты и времени встречи.
Звонок-знакомство — это возможность задать вопросы, обсудить ваш запрос и понять, подойдёт ли вам мой формат работы.

Когда вам постоянно тревожно и сложно сосредоточиться

Когда вы чувствуете неуверенность в себе, стыд или у вас много самокритики

Когда ощущение запутанности в жизни, не понятно что делать и куда дальше двигаться, когда хочется понять свои ценности или существует дилемма с которой сложно справиться в одиночку

Тревога

Самокритика

Внутренний кризис

Когда сложности в отношениях с другими людьми

Когда депрессивное состояние, апатия, ничего не хочется. Постоянная усталость и пониженное настроение

Вы часто прокрастинируете или откладываете дела на потом

Отношения

Депрессия

Прокрастинация

Вы можете обратиться ко мне

Когда замечаете, что часто переживаете о будущем или о прошлом, или мысли застревают на обдумывании проблем и это влияет на качество жизни

Когда у вас бессоница, нарушения сна или СДВГ влияет на ваш сон: прокрастинация сна, отсутствие режима

Если вам поставили диагноз СДВГ или РАС и вы хотите разобраться, как симптомы влияют на вашу жизнь и научиться с ними справляться

Сложные мысли

Проблемы со сном

Симптомы СДВГ и РАС